2 Citrato de Magnesio 1500mg PACK Familiar

Nuevo Citrato de TriMagnesio, 3 veces más concentrado que el citrato de magnesio regular.
El magnesio es un mineral esencial que desempeña múltiples roles en el cuerpo humano. Es necesario para la función adecuada de numerosos procesos biológicos. Aquí están cinco de los procesos más importantes en los que el magnesio interviene:

1. Contracción muscular: El magnesio es esencial para la relajación de los músculos después de la contracción. Ayuda en la transmisión de los impulsos nerviosos y facilita la liberación y eliminación del calcio de las células musculares, lo que permite la relajación.
2. Funcionamiento del sistema nervioso: El magnesio participa en la regulación de la neurotransmisión y en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina. También ayuda a mantener la integridad de la vaina de mielina que recubre los nervios.
3. Metabolismo energético: El magnesio es un cofactor en muchas reacciones enzimáticas necesarias para la producción y uso de energía en el cuerpo. Participa en la producción de ATP (adenosín trifosfato), la molécula principal de energía utilizada por nuestras células.
4. Salud ósea y dental: El magnesio es esencial para la formación y el mantenimiento de huesos y dientes saludables. Trabaja junto con el calcio y la vitamina D para regular la absorción de calcio en los huesos y prevenir su desmineralización.
5. Regulación de la presión arterial: El magnesio desempeña un papel importante en la regulación de la presión arterial al influir en la relajación de los vasos sanguíneos y al contrarrestar el efecto del calcio en su contracción. Contribuye a mantener la presión arterial dentro de los rangos normales.

Su uso puede ser beneficioso en ciertas situaciones. Algunas de las principales incluyen:

1. Deficiencia de magnesio: El citrato de trimagnesio puede ayudar a corregir una deficiencia de magnesio en el organismo, ya sea debido a una ingesta insuficiente de alimentos ricos en magnesio o a una mala absorción.
2. Calambres musculares: El magnesio desempeña un papel importante en la función muscular, por lo que el citrato de trimagnesio puede ser recomendado en caso de sufrir calambres musculares recurrentes.
3. Estrés y ansiedad: El magnesio tiene propiedades relajantes y puede ayudar a reducir los síntomas de estrés y ansiedad. El citrato de trimagnesio puede ser utilizado como un complemento en el manejo de estas condiciones.
4. Migrañas: Algunos estudios sugieren que el magnesio puede ser efectivo en la reducción de la frecuencia y severidad de las migrañas.
5. ¿Cómo consumir en Citrato de Magnesio?: Una porción (dos cápsulas) aportan 1500mg de Citrato de TriMagnesio que a su vez aportan 240mg de magnesio elemental que representa el 80% de la Dosis Diaria Recomendada (DDR) Para un buen descanso se recomienda consumir dos cápsulas media hora antes de acostarse, para evitar la ansiedad, puedes tomar una cápsula en la mañana y otra en la noche.